VIDA MAIS SAUDÁVEL – Na última 4ª feira, 19 de agosto, o PSE (Programa Saúde na Escola) realizou palestra sobre Alimentação Saudável na Escola Municipal “Elias Jorge Daniel”, na Vila Aparecida.
A palestra foi ministrada pela nutricionista drª. Luciene Venturelli nos períodos de manha e a tarde.
O objetivo foi levar informações para melhor qualidade de vida aos pais e professores.
De acordo com a nutricionista, a alimentação saudável é uma dieta composta de proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, cálcio e outros minerais, como também rica em vitaminas.
“É uma dieta variada, possui todos os tipos de alimentos, sem abusos e também sem exclusões. Essa dieta também constitui na variação dos tipos de cereais, de carnes, de verduras, legumes e frutas, alternando as cores dos alimentos. As vitaminas e minerais é que dão as diversas colorações aos alimentos”, explicou Luciene Venturelli.
A ação tem apoio Secretaria Municipal de Saúde.
