Ações semanais de atividade física são promovidas pela UBS Vila Maria e agora contam também com auriculoterapia como prática complementar de cuidado à saúde
COMBATE AO SEDENTARISMO | Com o objetivo de incentivar a prática de exercícios físicos e promover uma mudança no estilo de vida da população, o Grupo MEV (Mudança de Estilo de Vida), que atua na Unidade Básica de Saúde (UBS) Vila Maria, está ampliando suas atividades ao longo da semana em diferentes locais e horários.
A iniciativa é voltada a pessoas acima de 18 anos que desejam adotar hábitos mais saudáveis e combater o sedentarismo por meio da atividade física regular.
As ações acontecem:
- Segundas e sextas-feiras, às 9h, na Academia da Saúde, com condução do Agente Comunitário de Saúde Diego;
- Quartas-feiras, às 9h, também na Academia da Saúde, com o professor Gilson;
- Quintas-feiras, às 8h, na Pracinha do São Judas, também com o professor Gilson.
Além dos encontros voltados à atividade física, a UBS Vila Maria está incorporando a auriculoterapia como prática complementar.
A drª. Ticiana está participando dos grupos para avaliar pacientes interessados nessa técnica integrativa, que atua como aliada no controle de diversas condições de saúde, como ansiedade, dores crônicas e complicações de doenças já instaladas.
A ampliação das atividades do Grupo MEV reforça a importância da promoção da saúde por meio da prevenção, do cuidado integral e da valorização de práticas que integram corpo e mente. A iniciativa fortalece o vínculo entre os profissionais da atenção básica e a comunidade, contribuindo para uma melhor qualidade de vida da população de Capão Bonito.
